czy mozna

[...] zwiększę masę mięśniową, bo na tym mi przede wszystkim zależy? przy odpowiedniej diecie napewno 2) Czy na tym moim sprzęcie co pisałem można w ogóle taki trening zrobić i czy jest sens w ogóle? sens jest zawsze, sprzęt podst masz i to wystarczy 3) Czy na ACT są przez cały czas takie same obciążenia i zwiększa się tylko ilość obwodów, czy [...]

[...] na forum tez bronia chociaz sprawa jest juz jasna. moze z bad madem przesadzilem. ale tez nie napisalem bezposrednio. tylko w przypuszczeniach. nie chce sie teraz tlumaczyc. ale tak byc nie powinno i tyle. nie powinno sie robic kasy na wciskaniu ludziom kitu. i tyle. elite, masz racje. ale ciezko jest kupic bedac 2.500km od domu a ceny w [...]

[...] sprawy nie zdajecie ale my uzytkownicy sfd i innych for nie jestesmy nawet 5procentami calosci nabywcow, koksow znam pewnie ponad setke, moze 10 z nich uzywa netu glownie do czytania a ze 2-3 cos napisze na forach, najlepszym wyznacznikiem sa obserwacje otoczenia, czy komus ryj po winku spuchl, czy ruszyla dana meta kogos, obserwacje w wynikach [...]

[...] zrobić i bez wydumanych sprzętów. Trzeba sobie radzić :-D Ann przepis na salsę widziałam, muszę tylko świeżą ostrą papryczkę kupić i sobie zrobię bo kusi mnie taki sos ale czy na głoda pomoże to nie wiem bo ja na co dzień jadam na ostro cayen, chilli czy tabasco używam więcej niż soli %-) Obliques jak mówisz, ze dobrze to wierze na słowo ;-) [...]

[...] będą OK (wcześniej potrafiłam codziennie z centymetrem krawieckim latać 8-)). co ile w takim razie powinnam się mierzyć? tydzień? edit jeszcze pytanko, własnie wydrukowałam sobie tabelę cukrów w owocach i teraz nie wiem, czy patrzeć na wartośc fructose czy tę ostatnią Tot. met. fructose?? Zmieniony przez - orvokki w dniu 2013-12-28 21:33:30

[...] ogole muzyka nazwac nie mozna Ktos tam wyzej napisal, ze bity Peja swietnei sklada... HAHAHAHA Po pierwsze to nie on robi, tylko jakies lebki za niego, on tylko pewnie mowi czy mu sie podoba czy nie, a po drugie co to za problem w dzisiejszych czasach z ta technika i programami zrobic bit, ktory prezentuja biedni polscy raperzy w swoich [...]

Kicius - zdanie ktore zacytowalem, tlumaczy ze cale to cwiczenie nie jest w zaden sposob porownywalne do prawdziwej operacji wojskowej. Jak mozna powiedziec ze takie zdanie jest wyrwane z kontekstu?!!! Tym bardziej ze sam wklejasz zdanie wyrwane z kontekstu, co za ironia. "GLownym celem operacji na Dubrovce bylo : niedopuscic do wybuchu [...]

[...] jedni ani drugi obraz nie jest w pełni prawdziwy. A co do Arbiego - był zwykłym bandytą, który wykorzystywał image bojownika o wolność do prywaty - np. dekapitacja brytyjczyków i nowozelandczyka. Poza tym najprawdopodobniej działał z rosyjskiej smyczy ale jak się okazało, że jest min. nieobliczalny i nic z tej współpracy nie będzie został [...]

[...] jest we wklejonym przezemnie fragmencie. No i co? To że wkleiłem fragment artykułu nie oznacza, że jego autor jest dla mnie wzorem. Ułatwiłem sobie życie. oza tym miał dotyczyc tylko Alfy. A zdanie, o pierwszej udanej akcji AT od lat jest nieprawdziwe. Poza tym kiedy USA przeprowadziło ostatnio taką akcję? A jeżeli była to udana akcja to sam [...]

Co ten koleś tam robił? Pytanie czy z tego trzeciego poziomu można ostrzałem kontrolować wejścia na salę i nią samą ? jeśli nie to koleś popuścił i wychodzi na moje że nie sprostał sytuacji ostateczne co mógł zrobić gdy operatorzy "pukali już" do drzwi to bronić się rozpaczliwie... dziwne to wszystko. Pozdrawiam

[...] W Polsce na boisku potezny jump bardzo sie przydaje z innych powodow. Mozna zglebowac wchodzacego rozgrywajacego. Przewaznie to kurduple i obijaja przy rzucie deske. Wystarczy wykoczyc i atakowac tablice. 3. Trening wyskoku to powazna decyzja. Aby o wypracowac trzeba posiadac juz na starcie cwiczen: a) silne miesnie grzbietu i brzucha - po to, [...]

tren solo można ale jako antykatabolik , to głupi pomysł nie lepiej w tym celu użyc testa czy nawet metanabol czy wins czy oxa chodzi o libido i samopoczucie według mnie bardzo przekombinowana metoda niby można dodać dostinex proviron, ale jaki to ma sens , gdy można to zrobic mniej inwazyjnie i mieć o wiele lepsze samopoczucie

chyba jest to w miare czytelne. niektóre maxy są troche zawyżone, niektóre zaniżone mam problem z ustawieniem innego obciązenia, jaka ma być progresja? co 5% czy od 2,5-5kg?? i coś takiego jeszcze: chodzi o upadek mięśniowy-pod koniec każdego z mikro cyklu jak sie okaże że moge więcej podnieść to mam robić na max do końca? i czy w pozostałych [...]

Każdy i tak wie swoje. Ja tam zawsze chętnie wysłucham zdania kogoś innego, tylko jakoś argument czy wolałbym dostać 3 szybkie czy 1 bombe średnio do mnie trafia Bo nie bardzo rozumiem jak to interpretować ... Czy uderza ta sama osoba, czy 2 różne ? Czy umieją tak samo celnie uderzyć, z użyciem takiej samej techniki? Czy pięść padła w to samo [...]

[...] dniach powinien wystapic jakis ubytek wagi?-moja waga stoi w miejscu.Po ilu dniach stosowania zacznie spadac - jak to bylo w waszym przypadku?Czy ECA spala tluszcz caly czas czy tylko w momencie kiedy sie cwiczy?Dodam ze apetyt tez mi sie nie zmniejszyl,stosuje diete wysoko bialkowa oraz 2 razy dziennie zazywam Hmb I Bialko serwatkowe.Jak [...]

[...] dużo bo ze 6-7zł a tabletek jest osiem i z powodzeniem zastapią kawe. Za tą samą kase masz paczke kawy. Tussipect jest tani, jeśli akurat jesteś zdecydowany SPRÓBOWAĆ raz czy dwa efedryny, to polecam. Na dłuższą mete odradzam. Jeśli masz w opakowaniu 20 tabletek, to przecież możesz wziąść te 4tery, zapić kawą i zobaczyć jak się czujesz. Na [...]

[...] są konkursy coś tam można wygrać nie chcę ale dla sprawy WW można się poświęcić . Nawet założyłem już temat "Konkurs Funkcjonalny East West wg. wycwiel " Jak się uda coś wyszarpać mi czy iti to wzmocnimy nagrody w zawodach WW :-) Konkurs grudniowy nawet mi leży bo pompki . Marian Ty tez dobrze jedziesz z pompkami może coś ..... :-D

[...] połowy masą ciała. Ciekawe ile faktycznie człowiek jest wytrzymać na takim szybkim tempie i zrobić jak najwiecej powtórzeń. Super by było połączenie wytrzymałości maratończyka i siły w wyciskaniu klasycznym leżąc. Wypośrodkowanie i przełożenie na WW to jest chyba ten złoty środek. Czyli wniosek nie da się być tu i tu mega mocnym. Można [...]

[...] Ja wraz z ośrodkiem sportowym mosir działamy mocno. Ważne abyście się dobrze bawili i była fajna zdrowa rywalizacja. A ja tym razem będę z drugiej strony. Jak organizator czy współorganizator i sędzia główny będę starał się nadzorować aby było ok, ale nie będę startować. Haha wiec macie szanse. Haha taki żarcik oczywiście. No ale przyda mi [...]

Aaaaaaa o to chodzi. A ja myślę, co mi to znika tak. Myślałem, że link który daje to jest z miasta. Tak jak ja na MP w WW dawałem też lokalny link czy z te zawody z Tarnowskich Gór czy te z miasta opolskie. Ja tam żadnych innych forum nie dawałem tak jak mówię. Jest jakaś impreza WW to informuje Was. W takim razie trudno. Jak nie chcecie [...]